Je cours pour ma forme (JCPMF)
Description: JCPMF est un programme de mise en condition physique par la course à pied, destiné aux personnes de plus de 12 ans qui souhaitent démarrer ou reprendre une activité physique, améliorer leur endurance ou encore apprendre à maîtriser les difficultés du terrain, tout en alliant santé et convivialité. Trois niveaux sont proposés: 0-5 km, 3-8 km, 5-10 km et 10-15 km (version trail). Le programme s’organise sur 12 semaines, avec 3 séances hebdomadaires, dont une animée par nos coachs. Les 2 autres séances se font individuellement (un programme d’entraînement est fourni). Deux cycles sont proposés chaque année (au printemps et en automne).
Address: Nassogne / Belgique
Téléphone :
+32473735777
Site web :
https://www.nassogne.be/fr/ma-commune/services-communaux/sports/activites-organisees-par-la-commune/jcpmf
Géolocalisation :
50.1287359, 5.3418985
Contact category: Sport » Athlétisme » Course et marathon
Contact type: Organisation (service administratif, commerce, profession libérale, club sportif, association, etc.)
